Nasi Goreng mit Krabben
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Nasi Goreng mit Krabben
Nasi Goreng mit Krabben
für 4 Personen)
500 g Beutel Spitzen Langkorn Reis
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL Teutoburger Raps-Kernöl
500 g Hähnchenbrustfilets
Salz
Pfeffer
1 rote Paprikaschote
125 g TK-Erbsen
Soja-Sauce
150 g Krabbenfleisch
4 Zitronenscheiben
Den Reis nach Packungsaufschrift garen. Zwiebel und Knoblauch fein hacken und mit dem Raps-Kernöl in einer beschichteten Pfanne glasig dünsten. Hähnchenfilets in mundgerechte Streifen schneiden, zugeben und von beiden Seiten anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Inzwischen Paprika in Streifen schneiden, zusammen mit den Erbsen in die Pfanne geben und ca. 10 Minuten mitdünsten. Anschließend den Reis unterheben. Mit der Sojasauce abschmecken und mit den Krabben und Zitronenscheiben anrichten.
für 4 Personen)
500 g Beutel Spitzen Langkorn Reis
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL Teutoburger Raps-Kernöl
500 g Hähnchenbrustfilets
Salz
Pfeffer
1 rote Paprikaschote
125 g TK-Erbsen
Soja-Sauce
150 g Krabbenfleisch
4 Zitronenscheiben
Den Reis nach Packungsaufschrift garen. Zwiebel und Knoblauch fein hacken und mit dem Raps-Kernöl in einer beschichteten Pfanne glasig dünsten. Hähnchenfilets in mundgerechte Streifen schneiden, zugeben und von beiden Seiten anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Inzwischen Paprika in Streifen schneiden, zusammen mit den Erbsen in die Pfanne geben und ca. 10 Minuten mitdünsten. Anschließend den Reis unterheben. Mit der Sojasauce abschmecken und mit den Krabben und Zitronenscheiben anrichten.
Zuletzt von am Sa Feb 02 2008, 00:41 bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet
Mel- Teelicht
- Anzahl der Beiträge : 399
Alter : 39
Ort : Soltau
Anmeldedatum : 23.01.08
Re: Nasi Goreng mit Krabben
ich mag auch keine krabben*grins*
Zuletzt von am So Feb 03 2008, 21:24 bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet
kerzli- Streichholz
- Anzahl der Beiträge : 193
Alter : 46
Anmeldedatum : 22.01.08
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