Tinkturen - was ist das?

Das sind alkoholhaltige Auszüge aus Heilpflanzen. In der Fachsprache werden solche Auszüge auch "Mazeration" genannt, das bedeutet, dass ein Stoff (Heilpflanze) in einem Lösungsmittel (Schnaps, Weingeist) ausgezogen wird.

Tinkturen kann man tropfenweise innerlich anwenden oder man wendet sie, meistens verdünnt, äusserlich an.

Tinkturen selbstgemacht:
Wenn man Tinkturen für den Eigenbedarf selbst herstellt, unterliegt man naturgemäss nicht so strengen Regeln.

Als Lösungsmittel kann man wahlweise Weingeist oder einen klaren Schnaps verwenden, z.B. Doppelkorn, Wodka usw.

Je höher der Alkoholgehalt, desto intensiver die Tinktur.

Die Intensität der Tinktur hängt auch vom Wirkstoffgehalt der benutzten Pflanzen und von der Dauer der Tinkturherstellung ab.

Selbstgemachte Tinkturen können also sehr unterschiedlich stark sein, was eine präzise Dosierung erschwert. Bei ungiftigen Heilpflanzen, und nur solche sollte man verwenden, haben die Schwankungen im Wirkstoffgehalt jedoch normalerweise keine unangenehmen Folgen.

Bei selbstgemachten Tinkturen hat man ausserdem die Wahl, ob man getrocknete oder frische Kräuter verwendet. Beides funktioniert wunderbar.